MindCard: 10초 마음 리셋

MindCard는 잠깐 멈춰 서고 싶을 때 여는 마음 돌아보기 카드 앱입니다. 회의 직전, 힘든 대화를 마친 뒤, 새벽 1시에 같은 생각이 자꾸 맴돌 때 열어 보세요. 카드마다 메시지 하나, 나에게 던지는 질문 하나, 같은 일을 더 부드럽게 보는 관점 하나가 담겨 있습니다.

이렇게 만든 이유

셀프케어 앱은 대개 꾸준한 루틴을 바랍니다. MindCard에 필요한 건 세 줄을 읽을 시간뿐입니다. 카드를 뽑고, 속으로 답하거나 짧게 메모하고, 앱을 닫으면 됩니다. 6시간에 3번까지만 뽑을 수 있으니 카드를 이리저리 넘기기보다 한 장에 오래 머물게 됩니다.

기능

• 리셋 카드 50장: 메시지, 질문, 관점 바꾸기가 한 세트이고 주제(자존감, 불안, 비교, 실패, 관계, 의욕, 일, 자기돌봄, 지금)별로 나뉩니다
• 비공개 메모: 「나에게 묻기」 아래에 원할 때만 남기는 메모, 최대 200자
• 마음에 닿은 카드 저장: 카드마다 있는 하트를 누르면 저장 탭에 모입니다
• 기록: 최근에 뽑은 카드 200장과 남긴 메모를 다시 볼 수 있습니다. 200장을 넘으면 저장하지 않은 카드 중 오래된 것부터 지워집니다
• 이미지로 공유: 내 메모는 이미지에 들어가지 않습니다
• 일부러 천천히: 6시간마다 3번까지 뽑습니다. 연속 기록, 배지, 리마인더 알림은 넣지 않았습니다
• 내 언어로: 휴대폰 언어에 따라 한국어, 영어, 일본어, 중국어 간체로 보입니다

비용과 데이터 보관

• 무료입니다. 광고는 기록 탭 맨 아래의 작은 배너 하나뿐이고 다른 화면에는 나오지 않습니다
• EEA와 영국처럼 법으로 동의를 받아야 하는 곳에서는 광고가 뜨기 전에 동의 양식이 먼저 나옵니다. iPhone의 추적 허용 창은 그 양식이 허용해야만 뜹니다
• 계정을 만들 필요가 없고 인앱 결제도 없습니다
• 메모, 저장한 카드, 기록은 휴대폰에 저장됩니다. 앱을 지우면 함께 지워집니다
• 광고 요청은 광고 제공업체가 자체 정책에 따라 처리합니다. 자세한 내용은 개인정보 처리방침을 확인하세요

MindCard는 스스로를 돌아보는 도구입니다. 의학적 조언이나 치료가 아니며 전문가의 도움을 대신하지 않습니다.

받는 곳

iPhone용 App Store에서 받을 수 있습니다: apps.apple.com/app/id6768049071